お散歩って何のためにするの？
なんて考えてみたことはありますでしょうか。
３月末の外出自粛要請が出されて以来、外出が減った（減らした）人々に向けて散歩が勧められるようになりました。ストレス発散ということですが、ただ歩いても面白くないでしょうし単なるルーティンになってしまいます。
前回のコラムのように草木に目を向けつつ歩くのも散歩を楽しむ１つだと思いますが、
歩くルートを少し変えてみるのも面白いですよ。
「こんなところにお店が・・・」とか
「この空き地ってマンションでも建つのかな」
なんてこともあるかもしれません。
といったところで、冒頭の質問に戻ると
「変化を感じるため」が答えの１つになると思います。
外出を控えて仕事や家事、テレビや趣味など、やることが色々あっても結局は家の中なので変化は限られてしまいます。時には散歩でもいかがでしょうか。
遠出をする訳でなく、買い出しの際に少しだけ徹道順を変えてみる。
これだけでもチョット違うと思います。
「そんなの当たり前」
「それよりも〇〇の方が良い」
というお声もあろうかと思います。
籠りがちになってしまうと、思考も固まってしまうもの。
このコラムが「変化」のキッカケになれば幸いです。
